Wellness

Članak Sadržaj Savjeti za lijepu kožu 1-10 Savjeti za lijepu kožu 11-20 Savjeti za lijepu kožu 21-32 Lijepa koža, zdravi ten i svjež, prirodan izgled, tko to ne želi? Evo nekoliko savjeta i trikova za poboljšanje i očuvanje vašeg izgleda. Zato što dobro negovani izgled počinje sa negom kože.

Pročitajte Više

Musk je legendarni parfem koji mnogim parfemima daje poseban miris. Osim toga, mošus je poželjan prirodni proizvod za kinesku narodnu medicinu. Ali šta tačno stoji iza materijala? Kakav miris mošusa i odakle potiče mošus? Pružamo odgovore na najvažnija pitanja o mošusu.

Pročitajte Više

Sadržaj članka Pomaže protiv celulita (koru naranče) 10 praktičnih savjeta protiv celulita Ljetni mamci i uz to kratka, moderna odjeća. Nažalost, zadovoljstvo je često zamagljeno, jer se na bedrima i zadnjici u mnogim ženama pojavljuju neugledne udubljenja - celulit. Devet od deset od 30-ih godina je pod uticajem "kore naranče".

Pročitajte Više

Iza Reikija je skrivena metoda opuštanja koja se prakticira širom sveta, a mnogi se koristi i za lečenje. Japanski Sensei Mikao Usui stoljetnu tradiciju Reikija rekultivirao je u 20. stoljeću i do danas je stekao popularnost. Reiki je japanska riječ koja se sastoji od slogova "rei" za um ili dušu i "ki", energije života.

Pročitajte Više

Mir, opuštanje i ravnoteža su luksuz za mnoge ljude. Mnogima je teško izbjeći svakodnevni stres i isključiti se. Meditacija može posebno pomoći (re) opuštanju i fokusiranju. Osim toga, meditacija može pomoći u liječenju i prevenciji mentalnih i fizičkih bolesti, kao što su depresija ili migrena.

Pročitajte Više

Mnogi ljudi prvo gledaju na svoja ljudska bića na rukama i noktima. Još je važnije redovito održavati nokte. Ovdje se nalaze 22 vrijedna savjeta za njegu ruku i noktiju. Sa ovim savetima, vi ste u toku sa pravilnim održavanjem i čišćenjem noktiju.

Pročitajte Više

Hijaluronska kiselina se trguje kao čudo oružje u Anti Starenju. Čak i kod problema sa zglobovima, ova endogena supstanca se koristi u terapiji. Nije ni čudo, jer je hijaluronska kiselina legendarni aktivni sastojak sa raznovrsnim poljem upotrebe u telu. Sa hemijske tačke gledišta, hijaluronska kiselina je lanac molekula šećera.

Pročitajte Više

Jedva zamisliv, ali svijeće, žvakaće gume, kozmetika, sredstva za čišćenje, slatkiši i kreme za cipele imaju jedan zajednički sastojak: parafin, otpadni proizvod iz naftne industrije. Iako je popularan proizvod jeftin i svestran, on ima i negativne strane. Glavna kritika je da se fosilno gorivo troši za proizvodnju parafina.

Pročitajte Više

Članak Sadržaj Mascara Tips Mascara-DONTs Maskara ili maskara - ime nije važno, ali prava primjena je presudna za savršen izgled. Šta učiniti ako se maskara raspada ili neugodno miriše? Koju vrstu četkice trebate za koje trepavice? U našim maskara DOS i maskara DONTs, odgovaramo na ova i druga pitanja i kažemo vam na šta svakako treba obratiti pažnju ili bolje izbjegavati.

Pročitajte Više

Skoro svi znaju napete ili umorne oči. Automatski ćemo početi da trljamo oči ili da ih lagano stisnemo. Ova metoda je sasvim ispravna - malom masažom možemo ponovo izgledati opušteno u svijet. Mnogi od nas mnogo vremena provode u uredu - sa suhim zrakom i često puno stresa.

Pročitajte Više

U prirodnoj medicini element Zemlje je poznat još od antike - ljekovita zemlja, na primjer, pravi je talenat za sve vrste bolesti u gastrointestinalnom području. Smiruje želudac, upija višak želuca i žučne kiseline i toksine svih vrsta. Takođe pomaže kod problema sa kožom i koristi se za negu tela.

Pročitajte Više

Jabučni ocat je jeftin kućni lek za kožu i kosu. Kao ispiranje, piling ili tonik, sirće pomaže protiv bubuljica i mrlja, kao i masne kose, peruti i svrbež skalpa. Ovdje ćete naći informacije o učincima jabučnog octa i savjeta za njegovu primjenu za sjajnu kosu i lijepu kožu.

Pročitajte Više

Hamam, misteriozna i mistična zvučna reč. Šta je tačno iza toga? Tradicionalna ceremonija kupanja iz Turske sa visokim faktorom wellnessa. Uronite, zaronite i osećajte se dobro je moto za opuštanje za telo i dušu. Prepustite se fascinantnoj ceremoniji kupanja Hammama i otkrijte wellness tretman.

Pročitajte Više

Sadržaj članka Masaža - opuštanje za masažu tijela i duše - tehnike masaže Masaže se koriste u terapijske svrhe u mnogim kulturama već tisućljećima. U međuvremenu, postoji gotovo neupotrebljiva paleta različitih tehnika masaže - od klasične masaže na tajlandskoj i refleksne masaže stopala do egzotične Lomi Lomi masaže.

Pročitajte Više

Sadržaj ovog članka Ove 7 hladno-hladne terapije održavaju vas u formi! Kneipp Terapija i Co Već u 19. veku, pastor Sebastian Kneipp je preporučio hladnu vodu za unapređenje zdravlja. Danas mnogi ljudi redovno odlaze u saunu i parnu sobu, otvrdnjavaju se izmjeničnim tuševima ili koriste hladne obloge u slučaju groznice ili prehlade.

Pročitajte Više

Nakon duge, sumorne zime, svi se radujemo suncu koje se ponovo smeje. "Konačno leto" je kada se termometar penje. Ali ako se temperatura digne iznad 30 stepeni Celzijusa, cirkulacija u mnogim ljudima pada na kolena i srce počinje da uzdiše. Osobe sa kardiovaskularnim problemima često su izložene umoru, vrtoglavici ili grčevima mišića tokom vrućine.

Pročitajte Više

Pilates, blagi spoj joge i gimnastike, sve je više među sportskim aktivnostima društvenih škola i teretana. Trening je posebno blag na zglobovima i pogodan je za svakoga ko želi da bude atletski i fit, čak i za ljude koji imaju problema sa leđima. Koncentracija i kontrola su glavne odlike vježbi - ali ne biste trebali očekivati ​​Schwarzeneggerovu figuru.

Pročitajte Više

Sadržaj članka Respiratorna terapija: Ispravno disanje Respiratorna terapija: Liječenje bolesti Respiratorna terapija: metode i varijacije Respiratorna terapija: vježbe disanja Naše disanje se događa nesvjesno, i upravo zbog toga mnogi ljudi dišu nepotpuno i skučeni. Ponekad vazduh za disanje postane oskudan: stres ili anksioznost mogu dovesti do respiratorne stope, koja je po prirodi osmišljena kao refleks bijega.

Pročitajte Više
Загрузка...

Najpopularnije Kategorije